Ok

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. Ces derniers assurent le bon fonctionnement de nos services. En savoir plus.

Circulatoire - Page 2

  • Massage Thérapeutique: action sur la peau, astuces anti-cellulite

    Par Aurore ALIAS (Kinésithérapeute - Espace Physioperf) et les laboratoires EONA.
     
     
    Le massage, principal outil à la disposition du masseur-kinésithérapeute, comprend plusieurs techniques dont le palper rouler qui permet de mobiliser, stimuler l'ensemble des tissus (superficiels et sous-jacents) et les élément qui la compose comme la cellulite (cliquez: PDF mieux comprendre la cellulite)
     
     
    massage,endermologie,nimes,kinesitherapie,muscles,lpg,cellulite,sport,tendon,willame,alias,peau
    • Action sur le corps, mais aussi sur l’émotionnel, sur l’esprit.
    • On relance la circulation des différents tissus,
    • On draine et ainsi élimine les déchets.
    • On diminue les tensions des muscles sous jacents qui seront donc mieux utilisés par la suite, et donc plus efficaces dans leur action.
     
     
     
     
     
     
    L'Endermologie 

    Par l'utilisation de la technologie LPG avec le Cellu M6 Intégral qui nous permet de travailler sur l'élasticité des tissus, massage en décompression, étirement des enveloppes musculaire, pompage des tissus favorisant les échanges, la récupération.

    - La peau:

    • Remodeler son corps.
    • Réduire efficacement la cellulite par une stimulation des zones graisseuses. Cette stimulation reproduit de manière mécanique le "PALPER ROULER", afin de stimuler la circulation.
    • Relancer ainsi le drainage des zones de stockage, et facilite ainsi leur élimination. La peau est alors de meilleure qualité, et diminue l'effet "peau d'orange".
    • Amélioration des plans de glissement entre les fascias, facilitant ainsi le mouvement.

    - Les muscles:

    • Récupération après l’effort physique
    • Permettant ainsi de relâcher, assouplir, défibroser, mobiliser, décontracter les contractures, tout en conservant la tonicité musculaire active par la préparation physique
     
     
  • Ondes de Choc STORZ et Radiofréquence INDIBA ACTIV

    ondes de choc,kiné,nimes,indiba activ,massage,tendinite,sport,récupération,muscles,arthroseRégulièrement, nous associons à nos massages manuels les technologies STORZ MEDICAL et INDIBA ACTIV offrant à nos patients la possibilité d'associer les effets des ondes mécaniques radiales STORZ à ceux complémentaires de la radiofréquence INDIBA ACTIV pour une guérison, une récupération optimale dans les:

    C'est deux technologies, non invasives se complètent parfaitement et offrent des possibilités de traitement à nos mains plus importantes. Toutes deux stimulent le métabolisme cellulaire mais par des approches différentes:

     

     

  • Massage circulatoire: Le drainage lymphatique manuel ou le retour veineux

    Définition

    Le drainage lymphatique manuel est une technique destinée à stimuler la circulation de la lymphe et à détoxiquer l'organisme, tout en renforçant le système immunitaire. IL s'effectue avec les doigts et la paume des mains sur l'ensemble du corps, en suivant le sens de la circulation lymphatique et en variant la pression.

    Applications thérapeutiques

    Le drainage lymphatique manuel

    • diminue: enflure des membres, le vieillissement prématuré, la cellulite, la sensation de jambes lourdes, vergetures, etc.
    •  nettoie et régénère l'organisme,
    • accélère la cicatrisation
    • diminue les risques d'infection.
    • traite les problèmes reliés à la circulation sanguine et lymphatique, comme dans les cas de varices, d’insuffisance veineuse, de rétention d’eau, delymphoedème consécutif au traitement du cancer, d’œdème post traumatique ou chirurgical.

    Certains troubles nécessitent d'être traités avec précaution. N'hésitez pas à demander des précisions à votre praticiens

     

    Techniques associées

    - Le VEINOPLUS

    nimes,kine,massage,récupération,drainage,préventionCet outil est un appareil d’électro-stimulation permettant de relancer la circulation par contraction musculaire, que ce soit par le biceps pour le membre supérieur ou par le triceps pour le membre inférieur. 

     

     

     

    - La technologie LPG: Cellu M6 Intégral

    nimes,kine,massage,récupération,drainage,prévention

    Le CELLU M6 Intégral (dernière génération) produit un palper-rouler mécanique, de dimensions différentes si nous le souhaitons. Cela permet de travailler les zones fibreuses, adhérentes, cicatriciels, musculaires, et redonner ainsi de la souplesse aux tissus, et améliorer la circulation.

     

     

     

    - La contention

    L’utilisation de bas pour les membres inférieurs, et de manchon pour les membres supérieurs, permet d’appliquer sur le membre une pression dégressive (plus importante en distal, et diminuant en direction de la racine du membre), et ce pour aider la circulation de       retour, et conserver les effets du drainage lymphatique manuel.

     

    Conseils pratiques

    üSurélever membre(s) douloureux en  cours ou en fin de journée pour aider au retour circulatoire.

    üActiver la circulation par contraction musculaire.

    üMettre un coussin sous le matelas pour la nuit, ou placer des cales sous le lit pour que les membres inférieurs soient en déclive.

    üUtiliser de l’eau froide sur membre(s) lors de la douche pour vasoconstricter (mécanisme correspondant à la diminution du calibre du vaisseau) et ainsi améliore la fonction de retour des vaisseaux.

    ü  Penser à s’hydrater dans la journée, afin que certains déchets soient éliminés, mais aussi parce que notre corps à besoin d’eau. Le corps humain est composé à près de 60% d’eau.

     

    ROLE de la LYMPHE 

    La lymphe est un liquide incolore qui circule dans les vaisseaux lymphatiques grâce aux contractions des muscles et des vaisseaux sanguins. Comme un système d’évacuation des déchets, elle draine les liquides excédentaires, les toxines et les débris cellulaires. Des ganglions, situés le long des vaisseaux lymphatiques, permettent de filtrer la lymphe et d’éliminer les toxines et les débris qu’elle transporte.

    Le système lymphatique remplit plusieurs fonctions : il draine le liquide interstitiel, il transporte les graisses alimentaires, il élimine des déchets, il protège l'organisme contre les corps étrangers.

    Lorsque la circulation de la lymphe est déficiente, le corps peut s'affaiblir et s'intoxiquer, ce qui risque d’entraîner divers problèmes de santé : enflure des membres, vieillissement prématuré, cellulite, jambes lourdes, vergetures, etc.