Le centre en 2012 participe

Septembre:

A PERPIGNAN: POSTUROPOLE

Les Ateliers de la posturologie: Programme

Atelier n°14: Présentation des dépistages biomécaniques par Mathias WILLAME FFGolf Kiné Fédéral

 

A DAX: AKR TOROS Y SALSA

Un grand merci à George CAPDEPUY Président de l'association des kiné du Rugby AKR ne nous avoir invité sur une des journées de l'association.

 

 

 

 

Aurore a pu échanger avec les staffs médicaux des équipes de France de Basket et de Hand Ball venu faire un exposé sur leurs actions pendant les JO de Londres.

 

 

 

 

Juillet: Championnat de France de Golf Jeune, Espace Santé et Récupération

Sur le site du Golf National, les kinés du cabinet seront présents sur cette manifestation coordonnées par Mathias WILLAME - Kiné Fédéral National depuis 2008 de la FFGolf.

Programme en ligne

 

 

Ouverte en avril: Consultation médicale golf languedoc roussillon

Elle permet à des golfeurs de tous niveaux de bénéficier de spécialistes connaissant la pratique du golf.

Lien internet

Tél. : [phone]
Mail : [e-mail]

 

 

 

Fevrier: 40ème Entretiens de Médecine Physique à Montpellier:

Programme

Site EMPR

Première expérience au sein d'un congrès national. Présentation de l'utilisation de l'appareil IMOOVE dans le traitement des pathologies du rachis.

 

 

 

Ommnium de la Rivièra avec François DELAMONTAGNE

Nous avons suivi François tout cet hiver au centre dans sea préparation physique et santé.

Du 8 au 11 mars, tournoi sur 3 tours dont 2 en Alliance avec Mathias est associé avec François qui lance sa saison 2012

Site de F. DELAMONTAGNE

 

Janvier

Création de l'AFKG (Association Française des Kinésithérapeutes et Ostéopathes du Golf) 

Mathias WILLAME Co Fondateur et Président de 2011 à 2014

Le sommeil favorise la perte de poids et...

Le manque de sommeil chronique ou un sommeil de mauvaise qualité perturbe les rythmes hormonaux et incite de manger.

Un déficit en sommeil favorise:

• La prise de poids,
• Une baisse de la concentration, de prise de descision
• Une baisse de l'acuité visuelle
• Incidence sur l'état émationnel: augmentation de l'irritabilité, mauvaise humeur, perte de motivation

L'activité physique régulière favorise les sécrétions hormonales qui contribuent à augmenter le sommeil profond qui contribue à amélirorer la qualité de la nuit.

Un repas équilibré et léger le soir favorisera la qualité de votre sommeil,mais il ne faut pas s'endormir avec une sensation de fain.

Une nuit de 7 à 8 heures chez l'adulte et de 8 à 10 heures chez l'enfant et l'adolescent parait propice pour récupérer des sollicitations quotidiennes.

Avant les fêtes!!! Il est important de se glisser sous la couette dans une  atmosphère calme et non surchauffée (entre 18 et 20°) pour optimiser sa récupération.

Lire aussi:

Lutter contre l'obésité à Nimes

Reprise de l'activité, Etirements

Prise en charge de l'épicondylite

Les pathologies tendineuses du coude sont de plus en plus fréquentes.

De causes diverses: sport, travail de bureau, bricolage, travail manuel ou lié à l'utilisation des nouvelles technologies (téléphones, tablette numérique, ordinateur...) le bilan met souvent en évidence un tableau similaire:

Les douleurs de coude s'accompagnent le plus souvent:

1. Tension au niveau des cervicales et des trapèzes,
2. Faiblesse des muscles de l'épaule et du bras,
3. Contractures des muscles de l'avant bras,
4. Inflammation des tendons du coude.

Notre prise en charge

Lutter contre la douleur et les contractures musculaires: conséquences des phénomènes inflammatoires et mis en place par les mouvements de compensation. Parfois douleur du côté sain qui travail plus. Nous pratiquons: massage, étirement,...

Favoriser la cicatrisation et la diminution des douleurs: massage intégrant la technologie INDIBA sur 3 à 5 séances.

 

Veinoplus pour favoriser la récupération du bras lésé et utilisation des huiles essentielles

 

Travail musculaire spécifique avec nos préparateurs physiques pour rééquilibrer la musculature du bras, favoriser la cicatrisation et le renforcement "du tendon" par un travail excentrique de vos muscles  accompagné d'un massage de récupération du bras et des cervicales.

• renforcement du triceps,
• renforcement des rotateurs externes et des fixateurs d'omoplate,
• renforcement des muscles de l'épaule,
• tonification des abdominaux.

 

Autres articles:

1. Douleur du coude: prévention
2. Coude du golfeur (Olivier ROUILLON médecin Fédéral)

 

Notre prise en charge vient compléter la prise en charge médicale, elle se fait toujours en accord avec le médecin traitant.